Direktantwort: Für Büroarbeit mit Bildschirm — also Schreiben, Lesen und Datenverarbeitung — schreibt die Arbeitsstättenregel ASR A3.4 eine Beleuchtungsstärke von mindestens 500 Lux vor. Das ist der gesetzlich geforderte Mindestwert für reguläre Büroarbeitsplätze in Deutschland, nicht nur eine Empfehlung.
Was ist Lux überhaupt?
Lux misst die Beleuchtungsstärke — also wie viel Licht tatsächlich auf einer Fläche ankommt, gemessen auf Höhe der Arbeitsfläche (meist Tischplatte). Das unterscheidet sich von der Lichtleistung einer Lampe (Lumen), die angibt, wie viel Licht insgesamt abgestrahlt wird. Ein und dieselbe Lampe kann je nach Abstand, Raumgröße und Möblierung ganz unterschiedliche Lux-Werte auf dem Schreibtisch erzeugen — Pi-mal-Daumen-Schätzungen sind daher wenig aussagekräftig, ein Lux-Meter oder eine entsprechende Smartphone-App mit Kalibrierung liefert verlässlichere Werte.
Lux-Werte nach Tätigkeit im Vergleich
| Tätigkeit/Bereich | Erforderliche Lux |
| Flure, Verkehrswege | 100 Lux |
| Lager, Versand | 200 Lux |
| Büro: Schreiben, Lesen, Datenverarbeitung (Bildschirmarbeit) | 500 Lux |
| Technisches Zeichnen (CAD) | 750 Lux |
| Feinmechanik, Montage | 1.000 Lux |
| Farbprüfung, Qualitätskontrolle | 1.000 Lux |
Gilt das auch für mein Home-Office?
Rechtlich verbindlich sind die 500 Lux nur für einen formell eingerichteten Telearbeitsplatz — also einen Homeoffice-Arbeitsplatz, den Arbeitgeber und Arbeitnehmer schriftlich als solchen vereinbart haben und für den die Arbeitsstättenverordnung vollständig gilt. Für informelles, gelegentliches Homeoffice oder “mobiles Arbeiten” ohne diese formelle Vereinbarung gibt es keine direkte gesetzliche Durchsetzung dieses Werts. Empfehlenswert ist er trotzdem: Weniger als 500 Lux am Bildschirmarbeitsplatz begünstigt schneller ermüdende Augen und Kopfschmerzen, unabhängig davon, ob eine gesetzliche Pflicht besteht.
Typische Fehler bei der Home-Office-Beleuchtung
- Nur eine einzelne Deckenleuchte ohne zusätzliche Schreibtischlampe — oft nicht ausreichend für 500 Lux direkt auf der Arbeitsfläche
- Fensterplatz ohne Blendschutz: Direktes Gegenlicht zum Bildschirm erschwert das Sehen trotz insgesamt hoher Raumhelligkeit
- Kaltweißes Licht am Abend: Kann den Tag-Nacht-Rhythmus stören; wärmeres Licht ab dem späten Nachmittag ist augenschonender
FAQ
Wie messe ich Lux ohne Spezialgerät?
Günstige Lux-Meter gibt es bereits ab niedrigem zweistelligem Euro-Betrag. Smartphone-Apps können als grobe Orientierung dienen, sind aber je nach Kamerasensor unterschiedlich genau kalibriert — für eine verlässliche Aussage ist ein dediziertes Messgerät vorzuziehen.
Reicht Tageslicht allein aus?
An einem hellen Tag direkt am Fenster oft ja, an trüben Tagen oder in tieferen Raumbereichen meist nicht. Eine Kombination aus Tageslicht und künstlicher Beleuchtung ist im Homeoffice über das ganze Jahr gesehen die zuverlässigere Lösung.
Zuletzt aktualisiert: September 2026 | Datenquellen: Arbeitsstättenregel ASR A3.4 (Beleuchtung), Fachpublikationen zu Arbeitsstättenrecht | Verwandte Artikel: Schreibtischhöhe im Home-Office · Muss mein Arbeitgeber die Home-Office-Ausstattung bezahlen?
